Voelen, Ervaren en Deelnemen binnen een kader van Vriendschap, Samenwerken, het Uiterste en de Waarheid. Dat is de filosofie van F en F The Inner Way. Het komt onder andere voort uit het gedachtegoed van het Kyokushin Karate. Het betreft niet-rationele aspecten, die elementair zijn in de grote verscheidenheid aan diensten (op lichamelijk en geestelijk vlak) van F en F The Inner Way.

F en F Kyokushin Spring Camp

06 Apr 2018

HEEG - Van vrijdag 6 tot en met zondag 8 april organiseren wij ons jaarlijkse F en F Kyokushin Spring Camp. Drie dagen in en rondom het Stayokay hotel in Heeg je alleen bezig houden met karate! Beter worden in Kihon, Kata en Kumite. Doorzetten, vrienden maken en sportief plezier beleven. Voor iedereen vanaf 6 jaar.

Dit jaar zal niemand minder Shihan Eric Constancia op zaterdag 7 april de gasttrainingen verzorgen. Shihan Constancia is één van de grootste Kyokushin vechters van Nederland en internationaal geprezen om zijn 'fighting quality'. Als lichtgewicht heeft hij met zijn wervelende vechtstijl talloze nationale en international titels op zijn naam geschreven in zowel het licht-, als middengewicht! Een unieke kans dus om op dit Kyokushin Spring Camp les van hem te mogen krijgen.

Het F en F Kyokushin Spring Camp is dit jaar van vrijdag 6 april 20.00u (start van de training) tot en met zondag 8 april 17.00u. In het Stayokay hotel verblijven we in kamers voor 4, 6 of 8 personen. Elke kamer heeft een eigen wc en douche en voor elk bed is er beddengoed aanwezig.

De maaltijden zijn gevarieerd en er kan rekening gehouden worden met speciale dieetwensen. Je gaat op eigen gelegenheid naar Stayokay Heeg (inchecken om 18.30u)
• De kosten voor deelname aan het gehele weekend (incl. maaltijden/ overnachting): €150,00
• De kosten voor alleen deelnemen aan de trainingen (incl. maaltijden): €90,00

Aanmelden 
Je bent aangemeld door het inschrijfformulier (verkrijgbaar via je Sensei/Senpai), inclusief machtiging, in te leveren bij je Sensei/ Senpai of aan de balie in Sneek. Lever het formulier zo snel mogelijk in, maar uiterlijk vóór 30 maart 2018. Lees voor aanmelding ons reglement workshop en cursussen door (zie www.sportclubfenf.nl).

Meenemen 
• 2 karatepakken + band 
• beschermingsset• bokshandschoenen/ zakhandschoenen
• sportschoenen 
• slippers
• sport- en vrijetijdskleding 
• regen- of windjack 
• handdoeken 
• toiletspullen
• warme kleding voor buitentraining
• zakgeld 
• tussendoortjes en (sport)drankjes 
• een goed humeur en een goede conditie