Voelen, Ervaren en Deelnemen binnen een kader van Vriendschap, Samenwerken, het Uiterste en de Waarheid. Dat is de filosofie van F en F The Inner Way. Het komt onder andere voort uit het gedachtegoed van het Kyokushin Karate. Het betreft niet-rationele aspecten, die elementair zijn in de grote verscheidenheid aan diensten (op lichamelijk en geestelijk vlak) van F en F The Inner Way.

Kom langs op onze open dag op zaterdag 4 februari!

10 Jan 2017

SNEEK - Kom langs op zaterdag 4 februari en maak vrijblijvend kennis met 'The Inner Way tijdens onze open dag. Tussen 10.00-16.00u zijn er verschillende open lessen waarin je vrijblijvend kunt kennismaken met ons aanbod. De ideale kans om samen met je vriend, vriendin, collega of kennis in beweging te komen. Is een pittige boksworkout wellicht iets voor je of wil je liever je geest trainen tijdens een les Zenmeditatie. Misschien staat een kennismaking met de Chinese bewegingskunst T'ai Chi op je wishlist? Tijdens de open dag zijn er div. leuke aanbiedingen en acties.

 

Dagprogramma

Zaal 1:

10:00-11:00 uur Jeugd karate
11:00-12:00 uur Junior Karate
12:00-13:00 uur Senior Karate
13:15-14:00 uur T'ai Chi
14:00-15:00 uur Kickboksen
15:00-16:00 uur Boksen

Zaal 2:

10:00-11:00 uur 35+ Karate
12:30-13:00 uur Body Fit: small group work-out
13:30-14:00 uur Hip Hop Dance
14:15-15:15 uur Taijiwuxigong
15:15-16:00 uur Zen-meditatie