Kom kennismaken met Taiji in Sneek

22 Sep 2024

Oorsprong

Taiji is een van oorsprong Chinese meditatieve bewegingsvorm, die uw gezondheid kan bevorderen en ervoor kan zorgen dat u zich beter kunt ontspannen. Dit weten de Chinezen al eeuwen. Er komt ook in de westerse wereld steeds meer aandacht voor deze bijzondere manier van bewegen. 

Wie naar Taiji kijkt ziet de personen langzame en vloeiende bewegingen maken. Omdat er weinig voor nodig is kan dit thuis ook goed beoefend worden. 

Wilt u…

uw gezondheid bevorderen, vitaler zijn en meer evenwicht creëren tussen lichaam en geest?

Heeft u…

echt zin om lekker bezig te zijn en tegelijkertijd te werken aan uw innerlijke ontwikkeling en rust?

Wilt u…

de juiste balans tussen ontspanning en concentratie door middel van bewegen beoefenen? 

Dan zijn…

de kennismakingslessen iets voor u!

Wat biedt Taiji u?

Tijdens de 5 lessen maakt u kennis met de bewegingsvorm Taiji die uw gezondheid en vitaliteit kan bevorderen. Het aanleren van een correcte lichaamshouding, specifieke rek- en strekoefeningen en juiste concentratie zorgt ervoor dat u zich beter kunt ontspannen. 

Praktische informatie

Maandag 4, 11, 18, 25 november, 2 december van 11:00 tot 12:00 uur. 

Locatie: Sportclub F en F The Inner Way, Lange Veemarktstraat 3, 8601 ET Sneek

Kosten: € 85,-

Inschrijven kan t/m 4 november 2024 en kan via het online inschrijfformulier of aan de zaal.

Meer informatie? Neem contact op via 0515-432030 of via info@sportclubfenf.nl